7.4 C
Koprivnica
Utorak, 23. travnja 2024.
No menu items!
- Oglasni prostor -
- Oglasni prostor -
sve je lako kad si mlad

FOTO Juraj Evačić, 63-godišnji maratonac rekorder koji ne misli stati: Preko tjedna svaki dan trčim 12 kilometara, Wine Run u Umagu je jedna od najtežih utrka, a trčat ću dokle ide
F

Ne propustite

Koprivnički maratonac, veteran Juraj Evačić koji na leđima nosi 63 godine, nastupom na zadnjem maratonu u ovoj sezoni u Novom Sadu uspješno je ispunio svoj plan za ovu godinu u kojoj je istrčao čak 17 maratona. Na novosadskom Reciklažnom maratonu, koji se trčao 10. prosinca, a na kojem je u dvije konkurencije nastupilo 155 trkača, Evačić je istrčao je maraton u vremenu 4:36:28 i plasirao se na 40. mjesto u konkurenciji maratonaca, odnosno 2. mjesto u kategoriji M60.

– Istrčao sam prvi maraton u 2001. godini, bio je to Zagrebački maraton. Tada sam imao 48 godina. Ja sam zaljubljenik u trčanje i smatram da je trčanje zdrava aktivnost, to je pod broj jedan. Nisam otpočetka krenuo trčati veliki broj maratona, bilo je to 3-5 maratona kroz godinu, ali volim maraton i zadao sam si cilj da istrčim 50 maratona – počeo je Juraj.

Brojku od 50 maratona dostigao je relativno brzo, pa si je odmah zadao cilj da istrči najmanje 100 maratona. Svoj jubilarni stoti maraton Juraj Evačić istrčao je prije nešto više od dvije godine u Sloveniji u Izoli. Bilo je to u travnju 2015. godine. Istrčanim stotim maratonom ostvario je svoj životni sportski cilj.

– Sve više je bonus, ili kako ja kažem – dar od Boga. Sretan sam što imam sjajnog prijatelja koji mi je mentor, to je Franjo Lončar iz Zagreba koji ima najviše maratona u Hrvatskoj. On je prvi imao 100 maratona u Hrvatskoj – izjavio je.

Zanimalo nas je kako izgledaju pripreme za maraton. Doznali smo naime, da odmor nakon istrčanog maratona traje četiri dana, dok se preko pripremnog tjedna samo jedan dan odmara.

– Bitna je baza kroz zimu. Meni je sad sezona završila, organizam se treba malo regenerirati nakon sezone, ali nekog pravog odmora nema. To je inače tempo trčanja, od ponedjeljka do petka svaki dan radim 12 kilometara, u subotu je odmor, dok u nedjelju trčim duge dužine. Međutim, već imam puno iskustva i moje tijelo pamti dužine, stoga ne moram raditi neke posebne treninge dužina. Radim maratone u kontinuitetu, pa ne moram za svaki maraton radit dužinu 40 kilometara – otkrio nam je.

Nisu svi maratoni ravni, već ima i onih zeznutih. Ponekad se trči na velikim temperaturama, po neravnim terenima, po noći ili su pak velike razlike u nadmorskoj visini.

– Maraton u Umagu, Wine Run, ove godine bio je jedan od težih, trči se po vinogradima i vinskim cestama. Idem na takve maratone jer nemam na raspolaganju puno ravnih maratona, nerijetko odemo na maratone u Italiju, ali s obzirom da su ti maratoni skupi, odemo na sve bliže maratone iako znamo da će biti teži. Također, Sljemenski maraton je jako težak, trči se od vrha Sljemena, s 1000 metara spuštate se na 600 metara i nazad, i tako radite tri kruga – dodao je Evačić.

Juraj Evačić istrčanim novosadskim maratonom zaokružio je broj istrčanih maratona na brojku od 145, čime čvrsto drži drugu poziciju na hrvatskoj listi. Njegov prijatelj i mentor Franjo Lončar drži prvo mjesto. Da nije došlo do otkazivanja Virskog maratona ove godine, Juraj bi na svom kontu  imao 146 maratona.

– U pogledu iduće godine, za to brine moj prijatelj Franjo Lončar. Nemam nikakvih više posebnih ciljeva, ali sve dok ide ja ću trčati. Sve dok osjećam da mogu bez problema, ispod pet sati, neću stati. Samo Bog zna koliko će to biti. Jedno su želje, a drugo mogućnosti – kaže Evačić čvrsto stojeći s obje noge na zemlji.

Postoje i stariji maratonci, a na kraju svega geni su veoma bitni. Danas se Juraj natječe u kategoriji M60, a u svojoj karijeri skupio je podosta odličja i postolja. U slobodno vrijeme radi kao bejbisiter, što mu također ide sjajno. Za iduću godinu cilj će biti nekih petnaestak maratona, ali ide se korak po korak. Hvalevrijedno je ovo postignuće čovjeka koji sjajno koristi ono što mu je na raspolaganju u ponajboljim godinama svog života.

Facebook komentari / dostupni ukoliko ste prijavljeni na svoj FB profil (Komentiranjem prihvaćate naše uvjete korištenja).

Ne propustite

- Oglasni prostor -
- Oglasni prostor -

Najnovije

Špica

Kako dobar look! Sviđa nam se sve na njoj, hlače i jakna su top, a jedan detalj obara

Iako je subota prošla u znaku sivih oblaka, sramežljivo sunce u prijepodnevnim satima pokazalo je svoju moć i "namamilo"...
- Oglasni prostor -
Vnuk Produkt - PVC stolarija Prelog - Salamander

Vezane vijesti

×