NOGOMETAŠ KOPRIVNICE

FOTO Kensuke Enjo svakodnevno trenira u Sportskom centru Cerine

Trening u teretani pomaže mu kod jačanja mišićne mase na slabijim dijelovima tijela no nije ovdje riječ samo o postizanju veće ukupne mišićne snage, već i brzine reakcije.

09:55h
0
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine

Kensuke Enjo, japanski nogometaš koji igra u redovima trećeligaša NK Koprivnice, svaki tjedan trenira u Sportskom centru Cerine kako bi bio spreman za nove izazove.

Kensuke je rođen 23. kolovoza 1993. godine u Osaki, a dosad je igrao u Japanu, na Tajlandu, u Sloveniji, Latviji i Poljskoj.

nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine

Grad Koprivnica mu je izuzetno lijepo mjesto koje kako kaže odiše mirom i zelenilom i upravo zbog toga je Kensuke odlučio ostati u Koprivnici i svoj život posvetiti nogometnoj karijeri. S obzirom na svakodnevne treninge u nogometnom klubu, Sportski centar Cerine posjećuje jednom do dva puta tjedno kako bi stvorio mišićnu ravnotežu i jakost cijelog tijela te se pripremio za natjecateljsku fazu.

nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine

Trening u teretani pomaže mu kod jačanja mišićne mase na slabijim dijelovima tijela no nije ovdje riječ samo o postizanju veće ukupne mišićne snage, već i brzine reakcije, eksplozivnosti te izdržljivosti kao sastavnica ukupne tjelesne pripreme bez kojih se ne može zamisliti ovaj vrhunski sport.

nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine

Najdraža sprava mu je cross machine, multifunkcionalna sprava na kojoj radi vježbe za ruke, trbuh i noge. Nakon treninga prakticira povremeno i wellness oazu na Cerinama, a posebice saunu koja mu služi za opuštanje i relaksaciju.

nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
nogometaš kensuke enjo
Izvor: Bazeni Cerine
Komentiranjem prihvaćate naše Uvjete korištenja, komentiranja i zaštite privatnosti!
Reklamni sadržaj - sponzorira ADNOW