Kolumne
Savjeti liječnika
Vježbajte i zimi
Zima nije razlog da svi oni koji vježbaju, ne nastave s uobičajenim tjelesnim aktivnostima i dalje. Ne treba se bojati zime, štoviše vježbanje zimi ima i svojih prednosti, a...
Iz dnevnika istraživača
VIDEO Pogledajte zašto prekrasne Rastoke zovu i “Plitvicama u malom”
Rastoke u Slunju su vodeničarsko naselje nastalo na spoju rijeka Slunjčice i Korane. Rastoke mnogi nazivaju i „Plitvicama u malom“, a jedinstvene su kao spoj kulturne i prirodne baštine.
Rastoke su...
savjeti liječnika
Zdravo starenje – drugi dio
Zadnjih je godina u nas uočen izraziti porast starijeg stanovništva. 2015. godine u Hrvatskoj je živjelo 4.203.604 stanovnika, od čega je 799.286 bilo osoba starijih od 65 godina, ili...
PSIHOLOŠKO PERO JEDNE MAME
Vičem, a nitko me ne čuje
Prije no što postanete roditelj teško je zamisliti da ćete vikati na svoju djecu. Pa mislim, na te male, slatke, nevine bebice. Eh, tada vaše bebice malo narastu, postanu...
[FOTO/VIDEO] TOP 10 najljepših plaža na Jadranu
Obala Jadranskog mora svoj izgled i karakteristike duguje krškim procesima. Dužinu od čak 5835 km, odnosno oko 74 posto ukupne obale Jadrana, duguje brojnim otocima, poluotocima i zaljevima te...
Savjeti liječnika
Zdravo starenje
Dobna granica za starost prema klasifikaciji Ujedinjenih naroda je 65 godina. Starenje se definira kao normalan fiziološki proces u kojem postupno dolazi do opadanja bioloških sposobnosti organizma. Sam proces...
Iz dnevnika istraživača
VIDEO Pogledajte novi video predivne Cetine, najduže rijeke srednje Dalmacije
Cetina je najduža rijeka srednje Dalmacije. Jedna od temeljnih obilježja Cetine jest raznolikost reljefa kojim protječe i njezina podzemna povezanost s visokim poljima u jugozapadnoj Bosni s kojih pritječu...
Iz dnevnika istraživača
VIDEO Rijeka Una teče divljim dolinama nadvišena gigantskim liticama, a tok joj priječe veliki slapovi
Kod Jasenovca se u Savu ulijeva jedna od njenih najvećih pritoka - Una. Njen donji tok u nizini podsjeća na Savu, no ona je u gornjem dijelu prava krška...
Savjeti liječnika
Još o preventivi u medicini
"Zdravlje nije sve, ali bez zdravlja sve je ništa"
(ARTHUR SCHOPENHAUER)
Iako svatko ima svoje viđenje i definiciju zdravlja, po Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog, duševnog i...
Psihološko pero jedne mame
Jučer sam bila loša (?!) mama
Jučer sam bila loša mama. Jučer je bio loš dan. Jučer se vikalo, plakalo, ignoriralo. Jučer nije bio prvi jučer i jučer će se opet ponoviti. Znam to. Jučer...
Savjeti liječnika
Preventiva u medicini
Gotovo nevjerojatno da u nekoliko godina popularnog pisanja o zdravlju i bolesti na ovim stranicama, preventivi niti jednom nije u cjelosti posvećen jedan od napisa, iako smo uvijek u...
Iz dnevnika istraživača
VIDEO Kajakarenje na Zrmanji, rijeci šest kanjona, jedan je od najljepših doživljaja za čovjeka
Zrmanja je jedna od naših velikih rijeka, poznata po spektakularnim krajolicima i biološkom raznolikošću, ali i po adrenalinskom spuštanju kajacima. Pogledajte novi video o kajakarenju na Zrmanji.
Od svih prirodnih...
Iz dnevnika istraživača
VIDEO Prekrasni Zavižan pruža neponovljiv pogled na Velebit i na Jadransko more
Velebit nije najviša, ali je gotovo mitska hrvatska planina. Pojam je za divljinu, krš i surovu prirodu, a ima i golemu prirodnu važnost.
Njegovim liticama, gudurama, livadama i gustim šumama...
Iz dnevnika istraživača
VIDEO Baćinska jezera, još jedan vodeni biser u kršu
Baćinska jezera – još jednim vodeni biser u kršu. Dio njihove ljepote lako se nazire s Jadranske magistrale, s koje se vidi predivna modra boja između sivkastozelenih krških brda.
To...
Savjeti liječnika
Oštećenja zglobne hrskavice – prevencija, dijagnostika i liječenje
Osteoartritis ili artroza predstavlja terminalni stadij oštećenja zglobne hrskavice, a riječ je o degenerativnoj bolesti zglobova, kroničnog i u pravilu progresivnog tijeka. Statistike upućuje da su artroze najčešće bolesti...
