Kolumne
"Sreća je odsutnost bola" (Baruch Spinoza)
Što raditi kada zaboli zglob?
Bol je vodeći simptom kod ozljede zgloba, kao i kod većine reumatskih bolesti. Bol koja traje kraće vrijeme, 3-4 dana i spontano prođe može se tolerirati i osim mirovanja,...
idila
VIDEO Zima u Lici podno Velebita krije prekrasne pejzaže
Zima u Lici i Velebitu može biti čarobna, kada ju zamete snijeg, a obasja sunce. Tak je bilo i ove zime kod Gospića, u selu Rizvanuša podno srednjeg Velebita,...
savjeti
Može li laser štetiti?
Iako smo već ranije pisali o laseru, ponovno podsjećamo na njegovu vrlo široku primjenu u medicini. Sada želimo posebno naglasiti njegovu potpunu neštetnost za pacijenta, bez obzira radi li...
teški do 300 kilograma
VIDEO Fotolov na predivne Dravske jelene, jedne od naših najvećih sisavaca
Jeleni su jedni od naših najvećih sisavaca. Nastanjuju nizinske, kao i planinske šume. Često su uz velike rijeke, posebice u Kopačkom ritu. Jelena je lako prepoznati; to je najveća...
iz dnevnika istraživača
VIDEO Čarobna zima u Lici podno Velebita
Zima u Lici i Velebitu može biti čarobna, kada ju zamete snijeg, a obasja sunce.
Tako je bilo i ove zime kod Gospića, u selu Rizvanuša podno srednjeg Velebita, posebice...
posljedice na zdravlje
Zglobovi i prekomjerna tjelesna težina
Višekratno smo pisali o prekomjernoj tjelesnoj težini i njenim pogubnim posljedicama na zdravlje. Sigurno je da debljina povećava mogućnost oštećenja zglobova, rizik za šećernu bolesti visok krvni tlak, oslabljenu...
ujedno i nacionalni park
FOTO/VIDEO Tajland nisu samo predivne plaže, nego i guste džungle. Khao Sok jedna je od njih
Tajland nisu samo predivne plaže, kao i raskošni budistički hramovi, već i guste džungle. Khao Sok jedna je od njih. Zavirite u svijet tropske kišne šume, divljih rijeka sa...
savjeti liječnika
Zašto treba plivati
Voda je pokretač prirode - Leonardo da Vinci
Suvremeni način življenja donosi sve manje kretanja i sve se više vremena provodi u sjedećem ili ležećem položaju. Dolaskom zime još više...
Ako želite produžiti život, smanjite obroke
Manje jedite, više se krećite
Zima je razdoblje u kojem je najlakše dobiti na tjelesnoj težini pokoji kilogram viška. Rijetki su koji mogu odoljeti ponudi raznovrsnih i primamljivih blagdanskih jela, pića i slastica, a...
brinite za zdravlje
Ne utonite u zimski san
Zima je idealno godišnje doba za opuštanje, prepuštanje čarima čitanja kraj tople peći ili se ugodno zavaliti u fotelji ispred televizora. Osim toga pretjerati ćemo često s jelom i...
iz dnevnika istraživača
U svega tri kilometara toka Kamačnik pruža neopisivi doživljaj ljepote, ali i prirodne vrijednosti
U svega tri kilometara toka Kamačnik pruža neopisivi doživljaj ljepote, ali i prirodne vrijednosti. S obzirom na iznimnu ljepotu cijelog područja kuda teče ova prava mala gorska rječica, kanjon...
''Kad je sve izgubljeno, ostaje budućnost'' - C. Nevell Bovee
Budućnost borbe protiv raka
Na kraju smo studenog - mjeseca borbe protiv raka, što je i razlog da se ponovno vraćamo ovoj prevažnoj temi. Nažalost, najave onkologa bile su točne, jer doista živimo...
ekspedicija
VIDEO U rudniku safira na Šri Lanci
Za vrijeme ekspedicije u Šri Lanki, kada sam sudjelovao u projektu revitalizacije tropske kišne šume, imao sam prilike posjetiti rudnik dragog kamenja.
Ova je azijska zemlja dio vrlo starog kopna,...
savjeti liječnika
Operacija kralježnice – da ili ne
U ovom se napisu ponovno osvrćemo na problematiku vezanu uz herniju diska. Naime, vrlo često unatoč savjetu liječnika da to učine, pacijenti dvoje da li se odlučiti za operaciju...
nacionalni park
VIDEO Predivna jesen na Paklenici
Potok Paklenica duboko se usjekao u južni Velebit, stvarajući dugačku oazu vegetacije i vode, ali i mnoge geološke oblike. U njemu su se stoga nastanile razne životinje i biljke,...
