FOTO Vježbanjem pored bazena Cerine radilo se na povećanju pokretljivosti, snage i izdržljivosti

U sportsko-rekreativnoj zoni Budi FIT, pokraj Gradskih bazena Cerine, danas je prijepodne održan trening.

U sklopu aktivnosti Volonteri u parku, što je dio projekta Živjeti zdravo, pod vodstvom kineziologa radila se kombinacija aerobnog vježbanja i intenzivnih vježbi usmjerenih na pojedine dijelove tijela koji povećavaju pokretljivost, snagu i izdržljivost uz aktivaciju svih glavnih mišićnih skupina, objasnili su organizatori.

Sljedeći termin Budi FIT zone je 10. travnja u 10 sati, ovoga puta kod fontane u koprivničkome parku.

– Prostirke i rekviziti su osigurani. Ponesite ručnike, vodu, dovedite dobro društvo i uživajte u bogatom programu Budi FIT zone – pozivaju.