Crvenilo kože nakon sunčanja nije ugodno, a o činjenici da koža peče kad izgori, bolje da ne počinjemo.
Postoje dva sastojka koja biste trebali imati u svojoj kuhinji, a koja će vam ublažiti opekline. Dermatolozi sugeriraju da vam aloe vera i kokosovo ulje mogu pomoći u ublažavanju opeklina i smanjenju ožiljaka nastalih od previše izlaganja suncu, piše Well and Good.
Međutim, ako kokosovo ulje nanesete prebrzo nakon opekline, mogli biste pogoršati svoju bolnu, natečenu, sprženu kožu i to zbog zadržavanja topline. Stoga se preporučuje prvo upotreba aloe vere, a potom kokosovog ulja.
Pitate se kako možete imati koristi od protuupalnih i antimikrobnih karakteristika kokosovog ulja, a da ne nanesete veću štetu?
Trebate posegnuti za kokosovim uljem tek kada vam opekline od sunca potpuno zacijele i kada se koža ljušti, kao što biste radili s uobičajenom hidratantnom kremom.
Aloe vera omogućava koži da diše i najbolje ju je koristiti u početku kod opeklina od sunca, kokosovo ulje je bolje koristiti u kasnijoj fazi oporavka od opeklina, kada se koža ljušti, dodaju.
Uvijek je najbolje izbjegavati opekline od sunca, a zaštitite se tako što ćete ostati u hladu što je više moguće, pokrijte se širokom odjećom, izbjegavajte sunce između 11 i 15 sati i koristite kremu za sunčanje od najmanje SPF 30.
