Na koprivničkim bazenima Cerine danas je predstavljen Cerine Fit Izazov. Što je to? Radi se o individualnom programu za postaizanje željene transformacije. Devet tjedana vježbanja pod vodstvom stručnih kineziologa i fizioterapeuta uz kombinaciju funkcionalnih treninga, plivanja, masaža i sauna. Zvuči dobro, zar ne?
Kroz sve to korisnike će voditi stručni tim Cerina koji će redovito mjeriti težinu i obujam tijela, od prvog do zadnjeg dana, pratiti prehranu i usmjeravati ka zdravijim prehrambenim navikama, pojasnila je Dubravka Horvat, članica Uprave Komunalca.
Poseban gost i prvi koji se uključio u Cerine Fit Izazov je poznati županijski golman Goran Posavec, čovjek koji plijeni figurom. Posljednjih godina natukao je nekoliko kilograma previše, a sada je čvrsto odlučio da je vrijeme za promjenu.
– Za njega u ponedjeljak kreću inicijalna testiranja i tada ćemo odrediti u kojem će smjeru program ići. Želimo mu pružiti podršku što se odlučio na veliki korak, a ovim putem pozivamo i sve ostale koji imaju isti problem da se prijave, imamo veliki tim stručnjaka koji će se pobrinuti za njih – rekla je Sonja Šafar, voditeljica Gradskih bazena Cerine, nakon čega je riječ pripala Posavcu.
– Odlučio sam se smršavjeti iz više razlog, prvi je pritisak familije i prijatelja zbog zdravlja, a drugi je zbog samog izgleda. Pozivam sve voljne da pokušaju ovo što ja pokušavam. Vježbanje nosi puno dobroga, i zdravlje i izgled. Mislim da je ovaj potez od strane bazena jako lijep i hvala im na tome – izjavio je Goran Posavec i dodao kako će je najteže bilo dosad ovak’ živjeti. Treniranje je trenutno mučenje, rezultati se poslije vide pa nema problema.
Rekao je kako ga svi znaju kao obožavatelja pive pa se čude kad im kaže da mu ipak najviše nedostaje – krumpir. No, i to će proći, rekli su mu da će poslije smjeti malo pojesti, kad prođe određeno vrijeme. Napredak Gorana Posavca moći ćete pratiti na društvenim mrežama.
Voditeljica i trenerica Melita Jug otkrila je kako se program sastoji od tri treninga tjedno, a bit će tu i relaksacijskih masaža i tretmana. Predstavila je i ostale programe, a to su Vježbe za trudnice, Fit mama fit beba, Jutarnje buđenje na Cerinama uz zdrav obrok, Hidrogimnastika te će prigodom dana zaljubljenih u ponudi biti Valentinovo na Cerinama uz romantičnu atomsferu, relaksaciju, ljubavne mirise i zvukove.
Foto: Ivan Balija
