Nedavno je medijskim prostorom osvanula vijest kako je mlada koprivnička atletičarka Tija Požgaj postala prvakinja Hrvatske u brzom hodanju te da je postavila novi hrvatski rekord.
Tija je učenica šestog razreda Osnovne škole Braće Radića, a atletikom se počela baviti prije pet godina.
– Članica Atletskog kluba sam pet godina, a ljubav prema atletici započela je u prvom razredu kad me tata odveo na moj prvi trening – započela je svoju priču.
Odmah smo je upitali zašto baš brzo hodanje, a ne neka druga atletska disciplina koja je “popularnija” među vršnjacima.
– Na jednom treningu trener Dalibor je predložio da probam, ja sam pristala i vidio je da mi leži puno više nego drugima koji su također, probali i od tada sam se krenula baviti brzim hodanjem – nastavlja Tija.
Od kad je kročila na atletsku stazu, niže same uspjehe. Osim aktualnog naslova Tija se može pohvaliti kako doma broji više od 70 medalja.
– Moji najveći uspjesi do sad su da sam državna rekorderka i dva puta prvakinja Hrvatske za mlađe kadetkinje i to jednom na atletskoj stazi i jednom na cesti. Također, imam brončanu medalju s državnog prvenstva u cestovnom hodanju, prošle godine kada sam još bila limačica, a natjecala sam se s mlađim kadetkinjama. Prošle godine sam također, osvojila prvo mjesto u hodačkom natjecanju Race walking grand prix Croatia koje se sastojalo od četiri kola. Imam i brončanu medalju s prvenstva Hrvatske u višebojima u dvorani za limačice. Za prošlu godinu dobila sam priznanje Zajednice športskih udruga grada Koprivnice za iznimno postignuće u sportu u 2022. godini. Do sada sam na raznim natjecanjima osvojila sedamdesetak medalja – ističe.
Kako smo već ranije rekli, Tija je učenica šestog razreda. Iako nema baš slobodnog vremena voli ga iskoristiti na najbolji mogući način. Tako svaki slobodan trenutak iskoristi na planinarenje, za koje kaže kako je uistinu opušta i da uživa u tome. Voli voziti bicikl i družiti se s obitelji. No, treba sve svoje aktivnosti uskladiti i sa školskim obavezama kojih zasigurno dosta ima.
– Pa, zasad uspijevam, lakše je dok sam ujutro u školi jer kad dođem doma stignem napisati zadaću, odmoriti i stići na trening, a kad sam popodne malo je teže, odmah iz škole idem na trening. Skoro svaki vikend imam natjecanje, pa su rijetki vikendi koje mogu provesti s obitelji i prijateljima u prirodi i na planinarenju – objašnjava Tija.
Tija trenira četiri puta tjedno, a trening se održava na atletskoj stazi u sklopu igrališta i Osnovne škole Antun Nemčić Gostovinski. Trening joj započinje u 19 sati, a završava u 21, pa joj je nekad teško uskladiti prijevoz pošto je iz Starigrada.
– Treniram četiri puta tjedno. Trening počinjemo sa zagrijavanjem, trčimo, zagrijavamo se u mjestu i pokretu. Nakon toga krećemo s glavnim djelom treninga; trčimo kilometražu ili dionice, na kraju radimo snagu i istežemo se, a prije hodačkih natjecanja kojih nema puno treniram i tehniku brzog hodanja – kaže.
Kao i svaki ozbiljan i profesionalan sportaš, Tija ima jasan cilj kojeg želi ispuniti u skorijoj budućnosti. Upravo je taj cilj jača i potiče da bude još bolja.
– Prvi mi je cilj ući u reprezentaciju Hrvatske, a onda možda jednog dana otići na svjetsko prvenstvo – ističe.
Najveći uzor joj je španjolska hodačica Maria Perez koja je svjetska rekorderka i prvakinja, a uz nju naši, hrvatski atletičari te neki svjetski. Ali, kako kaže najveću motivaciju joj daju treneri Dalibor i Tihomir te obitelj i prijatelji.
Nije je bilo potrebno upitati hoće li se nastaviti, odnosno želi li se nastaviti baviti atletikom nakon svih uspjeha, želja i motivacije koju ima. No, ona je ipak skromno rekla kako se vidi u njoj i da želi ostati ako je zdravlje posluži.
Uz sve to Tija ima jednu veliku i neostvarenu želju, a to je prava atletska staza.
– Želja mi je da Koprivnica dobije pravu atletsku stazu od 400 metara da bi mi atletičari imali normalne uvjete za treniranje. Htjela bih se zahvaliti tati, mami, trenerima i razrednici Jasmini što mi pružaju podršku i prate me na mojim natjecanjima i treninzima – zaključuje Tija Požgaj, prvakinja Hrvatske u brzom hodanju.
