Počeli su treninzi za umirovljenike koji će se održavati dvaput tjedno, utorkom i četvrtkom, u sklopu projekta Volonter penzioner kojega provodi Gradsko društvo Crvenog križa Koprivnica.
Na prvome, jučer održanom treningu pod vodstvom trenerice Paule Hrpalo izvodili su vježbe istezanja, mobilnosti, stabilnosti i opuštanja, a s ciljem poboljšanja tjelesne sposobnosti. Okupljene je pozdravila voditeljica projekta i ravnateljica koprivničkog Crvenog križa Adela Sočev s asistenticom Jelenom Premec Pavešić.
– Pozivamo sve umirovljenike koji traže način za poboljšanje i održavanje fizičke aktivnosti, pogotovo u ovo doba kada su svi manje aktivni, da dođu na treninge u Gradsko društvo Crvenog križa Koprivnica i tako ostanu vitalni i zdravi – poručuju.
Želite li sudjelovati u aktivnostima u sklopu projekta Volonter penzioner, javite se na broj 048/642-193.
