Sportsko-rekreativna zona Budi fit održat će se u subotu od 10 sati u parku pokraj Gradskih bazena Cerine u Koprivnice.
Pod stručnim vodstvom kineziologa provodit će se kombinacija aerobnog vježbanja i intenzivnih vježbi ciljano usmjerenih na pojedine dijelove tijela koji povećavaju pokretljivost, snagu i izdržljivost uz aktivaciju svih glavnih mišićnih skupina, stoji na stranicama bazena. Navode kako su prostirke i rekviziti osigurano te je potrebno ponijeti ručnike i vodu. Programom Budi FIT, ističu, razvijaju sve brojne motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Sportsko-rekreativna zona održat će se u sklopu aktivnosti Volonteri u parku, što je dio projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.
– Za sve ljubitelje zdravog načina života Sportski centar Cerine u Budi fit Zoni pobrinut će se da svatko od vas dobije dozu pozitivne energije kroz različite programe treninga i oblike vježbanja – poručuju s Cerina.
