Tajne daha poznate su u istočnjačkim kulturama tisućljećima. Dahom se tijelo i um krijepe i iscjeljuju. Udahom se energiziramo, a izdahom opuštamo i pročišćujemo. Dah može preobraziti naše negativne emocije u pozitivne. Vrlo je važno naučiti nešto o tom...
