zdravlje

Niz svakodnevnih pića predstavlja rizik za zdravlje. Iako neka smatramo zdravima, zapravo bismo ih trebali konzumirati što manje. Energetska pića i ona za prije vježbanja Neki ih smatraju dobrodošlima uoči treniranja, no ova pića mogu povećati tlak i nivo stresa, navodi...

Kako je maslinovo ulje zdravo, pa i fino znaju gotovo svi. Koristiti ga u svakodnednoj prehrani ne može štetiti, a nova velika studija otkriva kako je i vjerojatno velika pomoć u borbi protiv jedne od bolesti koja zapravo nema...

Treninzi bez opreme su upravo ono što im ime kaže - treninzi kojima se dolazi do rezultata bez strojeva, utega ili bilo kakvog drugog pomagala. Ove vježbe izvrsne su za početnike koji tek trebaju zavoljeti vježbanje, a dobra vijest je...

Berite mlade listove (vrh koprive i tri do četiri reda ispod vrha) i to negdje u prirodi gdje nema prometa, neke industrije i zagađenog zraka. Šećer možete zamijeniti stevijom ili većom količinom meda. Ovaj sirup odličan je za cijeli organizam, odličan...

Većina ljudi nema naviku provjeravati koliki im je tlak, i onda ni ne znaju da imaju visok tlak. Postanu svjesni problema tek kad se pojave i drugi povezani s tlakom, upozoravaju liječnici. S druge strane, oni koji znaju da imaju visok...

Ljetne temperature zraka ovih dana potaknut će cvjetanje biljaka i trava, pa bi ljudi skloni peludnim alergijama mogli imati sve više problema s kihanjem, šmrcanjem, svrbežom očiju i općim osjećajem umora koji ti simptomi mogu izazvati. Prema peludnom semaforu Državnog hidrometeorološkog zavoda...

Za vrijeme blagdana, blagdanski stol obiluje slatkim, slanim i masnim delicijama, pa tako znamo zaboraviti na saveznike naše probave. Zbog toga donosimo tri "pomoćnika" koja će pomoći pokrenuti i najtvrdoglaviju probavu. 1. Mlaka voda & limun U čašu mlake vode iscijedite cijeli...

Prošle se godine pisalo kako su hrvatski građani najdeblji u Europskoj uniji, a liječenje bolesti povezanih s debljinom košta godišnje 1,7 milijarde eura. U Europi preko 40 % odraslih ima prekomjernu tjelesnu masu, a oko 20 % debljinu. U Hrvatskoj...

Liječnici iz susjedne Međimurske županije, upozorili su svoje pacijente da su kod djece trenutačno aktualne crijevne infekcije uzrokovane rotavirusima ili adenovirusima te su istaknuli važnost pranja ruku i pravilne higijene. Crijevne infekcije očituju povraćanjem, proljevom, povišenom tjelesnom temperaturom i bolovima...

Nagrađivana liječnica, Nikolina Kuzmić Šelimber održat će predavanje i radionicu oralne higijene za trudnice i malu djecu. Povod predavanja je obilježavanje Svjetskog dana oralnog zdravlja Doma zdravlja Koprivničko-križevačke županije. Predavanje i radionica održat će se 19. ožujka u 17.30 sati u...