Dražen Sačer
Kolumne
Savjeti liječnika
Voda je idealna za medicinsku gimnastiku, evo sve što trebate znati o hidroterapiji
Korištenje vode u svrhu liječenja naziva se hidroterapija. Još u prapovijesno vrijeme, liječenja i ozdravljenja bila su povezana s termalnim vodama. Ipak, ideja o vježbama u vodi - hidrogimnastika, datira tek od početka 20. stoljeća. U prethodnim smo napisima...
Kolumne
Savjeti liječnika
Kako se hraniti u starijoj dobi
Prehrana, a posebice debljina pobudile su zanimanje čitatelja starije dobi. U toj, sve brojnijoj populaciji cijeli je niz otežavajućih okolnosti vezanih uz prehranu.
Bolest ili gubitak osjeta okusa smanjuju apetit, gubitak zubi otežava žvakanje, smanjena je apsorpcija u crijevima, a...
Kolumne
držite se hlada
Zaštitite se od pretjeranih vrućina, uvijek je bolje spriječiti nego liječiti
Ovih su dana ljetne vrućine dosizale svoj maksimum. Toplinski val zahvatio je i našu zemlju i potreban je oprez, zbog opasnosti posljedica ove vremenske pojave na naše zdravlje. Toplinski udar nastaje zbog prekomjernog povišenja tjelesne temperature i nemogućnosti organizma...
Kolumne
ljetne radosti
Idealne ljetne aktivnosti su kupanje i plivanje, evo i zašto
Iako smo u zadnjem tekstu preporučili da se zbog ovih ljetnih vrućina držite hlada, podsjećamo da se u hladu može i vježbati. Svakodnevnom tjelesnom aktivnosti postiže se poboljšanje fizičkog i psihičkog stanja, prevenira niz kroničnih bolesti i što je...
Kolumne
prehrambene navike
Bezvremenski savjeti za zdrav život su manje jesti i više se kretati
Većini ljudi najteže je pronaći pravu mjeru u jelu i najčešće je traže, tek kad je prekorače. Problem je u tome, što čovjek i inače jede u suvišku. Dakle, sve je vrlo vrlo jasno i jednostavno - treba manje...
Kolumne
prehrambene navike
Zdrava hrana ne mora nužno biti vegetarijanska, najzdravije namirnice svijeta obuhvaćaju i mliječne proizvode, ribu, krto meso i perad
Jedna studija na velikom broju ispitanika pokazala je da mediteranska prehrana, uz fizičku aktivnost, nepušenje i umjeren unos alkohola rezultira višestruko manjim rizikom od svih uzroka smrtnosti i čak desetak godina dužim životom. Čini se da je to dovoljno...
Kolumne
original ili generički?
Oko 75% ukupne potrošnje lijekova u svijetu čine zamjenski lijekovi, riječ je o štednji koja ne ide na štetu i račun pacijenta
Kada umjesto originalnog (izvornog), liječnik propiše generički (zamjenski) lijek, dio pacijenata misli da se radi o nedopustivoj štednji na račun i štetu njih samih. Potpuno pogrešno razmišljanje, jer generički lijek ima isti aktivni sastojak, indikacije za primjenu, istu dozu...
Kolumne
upute su važne
Kako uzimati lijekove? Nekada je najbolji lijek, ne uzeti ga, donosimo sedam savjeta za njihovo korištenje
Lijek će ispoljiti svoje očekivano i korisno djelovanje samo ako se uzima na način kako je to liječnik propisao.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije svega 50% pacijenata se pridržava liječničkih uputa o uzimanju lijeka. Još je dramatičniji podatak da u...
Kolumne
palijativna medicina
Dušobrižništvo kao dio palijativnog tima: Bolesniku – vjerniku duhovna pomoć je nužna potpora u teškom razdoblju bolesti
Iako smo već pisali o ovoj temi, ona iznova zaslužuje punu pozornost, a ujedno je i nastavak ranijeg napisa o palijativnoj medicini. Naime, svećenik je na tragu svog poslanja neizostavni član palijativnog tima, jer je upravo za te bolesnike...
Zdravlje
gubitak zdravlja
Kako bolesnik reagira na bolest: Javlja se strah i zabrinutost te depresija, a ima i onih koji bolest negiraju
„Zdravlje nije sve, ali bez zdravlja, sve je ništa” (A. SCHOPENHAUER)
Bolest predstavlja poremećaj normalnih zbivanja u organizmu, kao reakcija na vanjske i unutarnje podražaje - biološke, fizikalne, kemijske, mehaničke ili psihološke prirode.
Gubitak zdravlja jedan je od najvećih gubitaka i...
O autoru
167 POSTOVI
0 KOMENTARI
- Oglasni prostor -
Najnovije
Vidovo u Pitomači
FOTO/VIDEO Matija Cvek svojim zaraznim hitovima pokazao zašto rasprodaje koncerte po Hrvatskoj
Matija Cvek, jedan od trenutno najpopularnijih izvođača na hrvatskoj estradi, uveličao je proslavu Dana općine u Pitomači.
Cvek ne silazi...