Posjetitelji su imali priliku naučiti više o strahu i tjeskobi koji ponekad mogu dovesti do ozbiljnih anksioznih poremećaja.
Psihologinja Tihana Kosi i dr. psih. Mirjana Grubić Marković ove su srijede održale predavanje o anksioznim poremećajima kod djece i odraslih u Knjižnici i čitaonici Fran Galović.
Bilo je to treće predavanje u okviru programa Knjigom do zdravlja – psihološke radionice, a kao i prethodna dva o stresu i depresiji, izazvalo je velik interes publike.
Posjetitelji su imali priliku naučiti više o strahu i tjeskobi koji ponekad mogu dovesti do ozbiljnih anksioznih poremećaja.
Zanimljivo je bilo saznati da mnogi takvi poremećaji u odrasloj dobi korijene vuku iz djetinjstva pa je bitno probleme kod djece prepoznati na vrijeme i primjereno reagirati.
Stručnjakinje za psihičko zdravlje govorile su o tome kako prepoznati rane znakove razvoja poremećaja, kada se obratiti za stručnu pomoć te kako razlikovati normalna stanja stresa i anksioznosti od psihijatrijskog poremećaja.
Osim toga, odgovorile su na brojna pitanja publike koja je na kraju predavanja dobila priliku opustiti se uz vježbe meditacije.
