Kolumna Dražen Sačer
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Doping u sportu
Doping - uzimanje nedozvoljenih stimulativnih sredstava ili postupaka, oduvijek je i nedvojbeno sastavni dio profesionalnog sporta, posebice u biciklizmu, atletici, dizanju utega, ali nažalost i u drugim sportskim disciplinama. Nedavno je obznanjena jedna od najvećih sportskih afera, dopingiranje ruskih...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Ozljede mišića, simptomi, dijagnoza i samopomoć
"Mensuram serva, modus in re est optimum omni"
(Mjere se drži, mjera je najbolja u svakoj stvari)
Nagli pokreti i trzaji najčešći su u sportovima gdje dominiraju trčanje i skokovi. Uslijed nagle kontrakcije mišića, koja snagom nadilazi mogućnost istezanja, dolazi...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Je li meteoropatija stvaran fiziološki fenomen ili izmišljena bolest?
„Meteoropati nisu umišljeni bolesnici, već osobe koje nepovoljno reagiraju na promijenjene meteorološke uvjete“
U prošlom smo napisu upozorili na opasnosti ekstremnih ljetnih vrućina po zdravlje. Taj je učinak samo u ljetnim mjesecima, dok je meteoropatija neovisna o godišnjem dobu i vezana je...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Pročitajte kako se zaštititi od ljetnih vrućina, koje ovih dana dosežu svoj maksimum
"Budite oprezni u ovim vrućim ljetnim danima i pridržavajte se navedenih savjeta, jer uvijek je bolje spriječiti nego liječiti."
Ovih dana ljetne vrućine dosižu svoj maksimum. Toplinski val zahvatio je i našu zemlju i treba biti oprezan, zbog opasnosti posljedica...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Saznajte zašto je izuzetno važno nositi odgovarajuću obuću
"Oslonac je najvažniji u životu"
Da bi stopala mogla obavljati svoje osnovne funkcije, oslonac i kretanje, potrebno ih je čuvati i njegovati. Uputno je održavati primjerenu tjelesnu težinu te izbjegavati predugo stajanje
Za stopala je izuzetno važno nositi odgovarajuću obuću. Stoga...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Zašto nas bole stopala i kako ih liječiti
"Hodanje je čovjekov najbolji lijek" (Hipokrat)
Stopala predstavljaju oslonac tijela i po svojoj su građi vrlo impresivna anatomsko-funkcionalna cjelina. U građi stopala sudjeluje 26 kostiju i 35 zglobova, te brojne mekotkivne strukture (tetive, ligamenti,….). Ljudska stopala međusobno se znatno razlikuju...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Što su to prijelomi zamora te kako ih prepoznati i liječiti
Mjesto prijeloma u pravilu je osjetljivo na pritisak, a vodeći simptom je bol. U početku je difuzna i bolesnik je kod prijeloma kosti donožja obično opisuje kao bol stopala.
U prethodnim smo napisima o sindromima prenaprezanja ukazali na razliku ozljede...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Dijagnostika i terapija sindroma prenaprezanja
"Kad bi svakom pojedincu mogli pružiti pravu dozu njege i vježbanja, niti premalo - niti previše, pronašli bi najsigurniji put k zdravlju" (Hipokrat)
Pri postavljanju dijagnoze osnovna i najvažnija metoda je klinički pregled ortopeda ili fizijatra, a sve druge metode samo...
Izdvojeno
Savjeti liječnika
Sindromi prenaprezanja ne pogađaju samo sportaše
"Kad prihvatimo svoja ograničenja, prekoračimo ih". (B. Francis)
Osnova nastanka svih sindroma prenaprezanja lokomotornog sustava (koštano-zglobno-mišićnog sustava) je ponavljana trauma koja nadvladava sposobnost regeneracije tkiva, neovisno radi li se o mišiću, tetivi, hrskavici ili kosti. Iako se sindromi prenaprezanja uglavnom...
Kolumna: Savjeti liječnika
Još o bolovima u zdjelici
"Bol je istina; sve drugo je podložno sumnji" (John Maxwell Coetze)
U ranijem smo napisu naveli većinu mogućih uzroka bolova u zdjelici. Kako ta tema zaokuplja nešto veću pozornost naših muških čitatelja, posvetit ćemo joj još malo prostora. Bol u donjem...
- Advertisement -
Najnovije
Supersport HNL
SLAVEN – RIJEKA 0:0 Sudac Zebec spasio Rijeku i poništio gol Farmaceutima, ništa novo i neočekivano
Može li Slaven Belupo otključati najtvrđu obranu lige? Znat ćemo za otprilike 90 minuta, a do tada evo i...