kolumna

Desetak kilometara istočno od koprivničke utvrde nalazilo se selo Bregi, koje je bilo sastavni dio političkog teritorija slobodnog kraljevskog grada Koprivnice. Kraljevski sud u Požunu (današnja Bratislava) je 19. prosinca 1628. godine na temelju dokaza dosudio staroj vlasteli imanja što...

U prethodnom smo napisu istakli da su energetske potrebe sportaša veće nego u ostale populacije. Dnevna količina unosa kalorija ovisi o visini bazalnog metabolizma i intenzitetu sportske aktivnosti. U odnosu na ukupnu dnevnu količinu unosa kalorija, doručak sadrži oko...

Kao riba sam gutao zrak, žmireći na trenutke da vrijeme što brže prođe. Jesu li to duhovi predaka oko nas okupirali zrak i još više natiskali prostor, testirajući nas jesmo li vrijedni boravka u selu? Po uspješnom probijanju staze kroz...

Nisam si nikad mislil da bum zafaljival dragome bogu kaj je među živa bića koja je stvoril del površne i lene novinare. Ono, obično me šlamperaj srdi, kak tuđi tak i vlastiti, al ovaj put smo mi Koprivničanci zbegli...

Cilj je da tijekom sportske aktivnosti razina inzulina u krvi sportaša bude što niža, a to ovisi o vrsti unešenih ugljikohidrata. Za sportaše važno je da oni budu što kompleksniji ( riža, krumpir, različite integralne namirnice,.) a nikako jednostavni...

DOPING predstavlja uzimanje ili primjenu nedozvoljenih stimulativnih sredstava i postupaka koji su u stanju umjetno povećati natjecateljsku sposobnost sportaša. To je u suprotnosti sa tjelesnim i mentalnim integritetom sportaša. Primjena lijekova i nedopuštenih postupaka radi postizanja boljih rezultata umanjuje,...

Odlazak na daleke destinacije meni uvijek ima neku višu svrhu. Da li je to istraživanje za Crvenu knjigu ugroženih gmazova Afrike (crne mambe, kobre…!!!), evolucije otrovnih šarenih žaba u Amazoni ili restauraciju kišne šume u Šri Lanki, uvijek je...

Popis najstarijih prezimena iz Jagnjedovca, u kojem su zabilježena neka srednjovjekovna prezimena (npr. Figač), ali i brojna kajkavska prezimena očito pokazuje da su Slavonci ili tzv. Slovenci bili ostaci u osmanskim prodorima preživjelog starosjedilačkog stanovništva Podravine. Zanimljivo je da...

"Sportsko srce je normalno, zdravo srce sportaša koji trenira i takmiči se, a koje u aktivnosti i mirovanju radi maksimalno ekonomično" Obujam sportskog srca je između 800 do 1100 mililitara, čak i veći, dok je netrenirano srce odrasla muškarca volumena...

Jerešin ili Jerošin odgovara današnjem selu Herešin sjeveroistočno od Koprivnice, premda je jedan Jerešin smješten južno od Zrinskog Topolovca prema Bjelovaru. Srednjovjekovni Jerešin se spominje 1478. godine, a iste godine tamo su posjednici Pavao i Juraj Brodarić. U Jerešinu se...